Schnelle Tomatensuppe

Ein Rezept von

Michelle
Michelle
Hey, ich bin Michelle, 22 Jahre alt, komme ursprünglich aus dem Osten der Republik und lebe derzeit im schönen Paderborn. Seit März 2020 habe ich die Diagnose Zöliakie. Auch wenn es nicht immer einfach ist, mache ich das Beste daraus! Ich bin immer offen für Neues, suche neue Rezepte und probiere mich aus. Deshalb freut es mich, meine Erfahrungen hier zu teilen. Schau einfach mal durch, ich bin mir sicher, die Gerichte schmecken nicht nur Zöliakie-Betroffenen! :)

An einem kalten Herbst- oder Winterabend tut manchmal eine warme Suppe sehr gut. Dennoch will man nicht stundenlang vorher am Herd stehen, sondern sich am liebsten ganz schnell einkuscheln. Gut, dass du dieses Rezept gefunden hast, denn diese Suppe benötigt nur wenige Zutaten und die hast du sicherlich auch schon zu Hause. Nach spätestens 20 Minuten steht eine lecker duftende, fruchtige Tomatensuppe vor dir, die du dann ganz in Ruhe genießen kannst.

ZUTATEN

  • 2 Dosen gestückelte Tomaten
  • 3 Knoblauchzehen
  • 1 Zwiebel
  • 1 EL Olivenöl
  • 750 ml Gemüsebrühe
  • 2 EL getrockneter oder gefrorener Basilikum
  • 1 TL Zucker
  • Salz, Pfeffer, Oregano

ZUBEREITUNG

  1. Schäle zuerst die Zwiebel und die Knoblauchzehen und schneide sie in kleine Stückchen.
  2. Nimm dir einen großen Topf und erhitze etwas Öl darin. Dünste die Zwiebel- und Knoblauchstückchen glasig an.
  3. Schütte die Gemüsebrühe und die gestückelten Tomaten zum Ablöschen in den Topf und lass alles etwa 5.10 Minuten köcheln.
  4. Nimm dir nun einen Stabmixer und püriere die Tomaten zu einer cremigen Suppe.
  5. Schmecke die Suppe nach deinem Geschmack mit Zucker, Salz, Pfeffer, Basilikum und Oregano ab.
  6. Garniere die Suppe mit frischem Basilikum und lass es dir schmecken!

TIPPS

Gut schmeckt dazu glutenfreies Brot. Auch ein Schuss Balsamico oder Sahne können die Suppe zu etwas Besonderem machen.

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