Süßes Omelett mit Erdbeersauce

Ein Rezept von

Michelle
Michelle
Hey, ich bin Michelle, 22 Jahre alt, komme ursprünglich aus dem Osten der Republik und lebe derzeit im schönen Paderborn. Seit März 2020 habe ich die Diagnose Zöliakie. Auch wenn es nicht immer einfach ist, mache ich das Beste daraus! Ich bin immer offen für Neues, suche neue Rezepte und probiere mich aus. Deshalb freut es mich, meine Erfahrungen hier zu teilen. Schau einfach mal durch, ich bin mir sicher, die Gerichte schmecken nicht nur Zöliakie-Betroffenen! :)

Eines Morgens schickte ich einer Freundin ein Bild meines Frühstücks. Sie war schockiert: Süßes Omelett? Unvorstellbar! Doch es ist möglich und unfassbar lecker! Für all diejenigen unter uns, die es gerne süß, statt herzhaft am Morgen mögen, ist dieses Rezept gemacht. Es ist ganz einfach und vereinigt noch dazu leckere Früchte, Joghurt und Ei. Es ist auf jeden Fall einen Versuch wert!

ZUTATEN

  • 250 g frische Erdbeeren
  • 4 Eier
  • 80 ml Vollmilch
  • 100 g Griechischer Joghurt
  • 4 EL Ahornsirup
  • 5 g Butter
  • 1 TL gemahlener gemahlen

ZUBEREITUNG

  1. Fange am Besten damit an, die Erdbeeren zu waschen und in kleine Würfel zu schneiden. Danach gibst du sie zusammen mit dem 3 EL Ahornsirup in einen Topf, bringst alles zum Kochen und lässt es anschließend ca. 15 Minuten köcheln, damit die Sauce eindickt.
  2. Währenddessen vermischt du in einer Schüssel die Eier mit Milch, dem restlichen Ahornsirup und dem Zimt.
  3. Erhitze nun eine Pfanne und lasse die Butter darin schmelzen. Sobald das passiert ist kannst du die Ei-Mischung in die Pfanne geben. Gib einen Deckel auf die Pfanne und brate das Omelett auf mittlerer Stufe etwa 5 Minuten, bis es fest wird.
  4. Danach das Omelett wenden und nochmals eine Minute braten.
  5. Zum Servieren das Omelett von der Pfanne auf einen großen Teller gleiten lassen. Verteile darauf den griechischen Joghurt und schließlich auch die selbstgemachte Erdbeersauce. Jetzt lass es dir schmecken!

TIPPS

Wenn du statt Erdbeeren ein anderes Obst verwenden möchtest, dann nur zu! So kannst du den Geschmack nach deinem Belieben verändern.

Inspiriert vonTanya (Kptn Cook)

Auch sehenswert

Welche Zutaten sind bei Zöliakie verboten?

Welche Zutaten sind bei Zöliakie verboten? In diesem Video zeigen wir es dir. https://www.youtube.com/watch?v=4K5uXPBMoSY

Mehr leckere Inspiration